Ressources en Santé mentale

Outils et guides

Des outils et guides gratuits pour soutenir les jeunes, les familles et les communautés.
La Fondation Mandla offre des ressources pratiques et culturellement adaptées pour élever et autonomiser. Explorez par catégorie ci-dessous

La santé mentale est importante

Santé mentale & Bien-être

Soutien au bien-être émotionnel dans les communautés noires et multiculturelles.

  • Guide de santé mentale (PDF) — Signes, conseils et où trouver de l’aide.

  • Lignes d’assistance locales et nationales — Services en Alberta et au Cameroun.

  • Matériel d’atelier — Diapositives et documents de sensibilisation à la santé mentale.

Leadership et expression des jeunes

Aider les jeunes à diriger, créer et inspirer.

  • Cahier d’activités Leadership jeunesse (10–18 ans)

  • Prompts & activités pour le club de poésie

  • Boîte à outils pour projets de justice sociale

Soutien éducatif

Soutien au bien-être émotionnel dans les communautés noires et multiculturelles.

  • Guide de santé mentale (PDF) — Signes, conseils et où trouver de l’aide.

  • Lignes d’assistance locales et nationales — Services en Alberta et au Cameroun.

  • Matériel d’atelier — Diapositives et documents de sensibilisation à la santé mentale.

Accès numérique

Outils pour réduire la fracture numérique.

  • Demander un prêt de Chromebook — Accès numérique abordable.

  • Conseils de sécurité numérique (PDF) — Guide familial de sécurité en ligne.

Culture & Communauté

Célébrer l’identité, l’héritage et la sagesse partagée.

  • Magazine Échos de sagesse — Histoires d’aînés en anglais et en français.

  • Boîte à outils du Mois de l’histoire des Noirs — Pour les écoles et communautés.

  • Guide d’enseignement inclusif (PDF)

Vous ne trouvez pas ce dont vous avez besoin ?

Écrivez-nous à resources@mandla-foundation.org — nous serons ravis de vous aider ou d’adapter une ressource pour votre école ou votre groupe.

Toutes les ressources sont gratuites.
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